18+
Переводчик: Боженов В. М.
Редактор: Кэмпбелл Адам
Издательство: Попурри, 2013 г.
Жанр: Бодибилдинг
- Ответственный редактор: Якущенко Савватий Герасимович
- Главный художник: Дэгоев Ермил Елизарович
- Корректор: Арганов Корней Никитич
- Объем: 611
- Формат: txt, fb2, pdf
Описание "Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин"
Это полное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.
2-е издание. Электронная книга читать Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин.
|
